¿Provoca el estrés envejecimiento prematuro de la piel?

Todas y todos tenemos claro que el estrés no es bueno. El estrés puede estar detrás de un aumento repentino de peso, de la caída excesiva del cabello, de la retención de líquidos y de muchos otros efectos indeseables sobre nuestra salud y nuestro aspecto.

En la piel, los efectos nocivos del estrés son especialmente agresivos, y van incluso más allá de sus efectos inmediatos. Se sabe que el estrés está íntimamente relacionado con la aparición de dermatitis, eccemas, rojeces y otras afecciones cutáneas. Pero… ¿y las arrugas? ¿Provoca el estrés envejecimiento prematuro de la piel? La respuesta es un claro, rotundo e indiscutible, Sí. 

El estrés acelera el ritmo de división normal de nuestras células, también las de la piel. Nuestras células tienen capacidad para dividirse un número limitado de veces en nuestra vida, por un efecto genético llamado “acortamiento de los telómeros”.

Cada vez que una célula se divide está, literalmente, dando un paso más hacia la vejez. Por eso, si el estrés acorta los ciclos de división celular está acortando literalmente nuestra juventud. Pero tranquil@s, tenemos la solución intentar evitar que el estrés se refleje en tu piel